Capacete
- Typical price
- €45–150
Obrigatório em competições amadoras da WAKO e comum no sparring, e seus benefícios são mais limitados do que a maioria das pessoas assume. Ele reduz com eficácia cortes, abrasões e lesões superficiais. Não reduz claramente o risco de concussão, pois a concussão ocorre pelo movimento do cérebro dentro do crânio, e o acolchoamento externo pouco faz para isso.
What to look for
O modelo aberto (open-face) oferece melhor visão, o que é importante para ver chutes; os protetores de bochecha dão mais cobertura e estreitam a visão periférica, o que é uma verdadeira questão de compromisso em um esporte com chutes na cabeça. Consulte a lista de aprovados da federação amadora antes de comprar para competição. Não trate o capacete como permissão para sparrar com mais intensidade — algumas evidências sugerem exatamente esse efeito, e ele está na direção errada.
At a glance
- Obrigatório nas divisões amadoras da WAKO, opcional profissionalmente
- Reduz cortes e abrasões; efeito incerto sobre a concussão
- O modelo aberto preserva a visão periférica necessária para chutes na cabeça
- Não é uma licença para aumentar a intensidade do sparring