WAKO
De grootste amateurbond, met vijf afzonderlijke wedstrijddisciplines in plaats van één.
WAKO — de World Association of Kickboxing Organizations — is de belangrijkste amateurbond en de route waarlangs de meeste Europese deelnemers de sport binnenkomen. Voor wie reglementen bestudeert is het belangrijk dat het geen één discipline kent maar vijf: point-fighting, light-contact, full-contact, low-kick en K-1-regels.
Dat zijn werkelijk verschillende sporten en geen moeilijkheidsniveaus. Een nationaal kampioen point-fighting, op een tatami met de partij na elke scorende techniek stilgelegd, doet iets wat nauwelijks verband houdt met een nationaal kampioen K-1-regels, in een ring met knieën en een korte clinch. De overstap valt in beide richtingen tegen.
De K-1-categorie is de nieuwste en snelst groeiende, juist omdat die als enige voorbereidt op het reglement dat een vechter daadwerkelijk tegenkomt als hij prof wordt.