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Gear4 min read

O que comprar primeiro e o que esperar

Bandagens, luvas e protetor bucal são suficientes para os seus primeiros três meses. Tudo o resto é uma decisão para a qual você ainda não está preparado.

Alunos novos costumam chegar com quatrocentos euros em equipamento e sem saber qual estilo querem treinar, o que é exatamente a ordem errada.

Comece com bandagens, um par de luvas e um protetor bucal. As bandagens protegem os pequenos ossos da sua mão e custam quase nada; as luvas protegem a pessoa com quem você luta. Adicione protetores de canela quando começar os drills de chutes com parceiro e um protetor inguinal antes de qualquer sparring. Essa é a lista completa para noventa dias.

Sobre as luvas: um par não cobre tudo, mas é suficiente para começar. Faça sparring com luvas de 16 oz acima de aproximadamente 75 kg e de 14 oz abaixo — o peso serve para proteger seu parceiro, não você. O couro dura anos a mais que o sintético no mesmo ponto de preço, o que o torna a opção mais barata se você treinar mais de duas vezes por semana.

O que esperar é qualquer item específico de um estilo. Os sapatos de Savate são a superfície de golpe legal em um esporte e proibidos em todos os outros aqui cobertos. As luvas de competição são geralmente especificadas pela promoção, e não escolhidas por você. Calças compridas fazem sentido sob as regras americanas de full-contact e em nenhum outro lugar.

Um conselho que não é sobre produto: uma bolsa com ventilação e secar seu equipamento antes de guardá-lo farão mais pelo seu treino do que qualquer upgrade. A razão pela qual as bolsas de academia cheiram mal é que as bandagens úmidas ficam em um espaço sem ventilação por dois dias, e a solução é gratuita.