Arguments, mostly about rules
Longer pieces that did not fit anywhere else: why the low-kick chain works mechanically, what 1988 actually taught, why two welterweight champions can be seven kilos apart, and why most fighters do more hard sparring than the evidence supports. Posts carry the date they were written, and an updated date where the claim inside can go stale.
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Não existe tal coisa como “as regras do kickboxing”
Existem dezesseis códigos em uso ativo e eles discordam sobre chutes na perna, joelhadas, clinch, projeções, socos na cabeça e calçados. Quase todo argumento sobre o esporte é, na verdade, um argumento sobre qual livro de regras você está se referindo.
- Technique4 min read
Por que o 1–2–chute baixo é a sequência mais treinada no esporte
Não é tradição e não é hábito. O cruzado deixa seu corpo exatamente na posição de onde o chute baixo traseiro é lançado, então o chute não custa nada para ser adicionado.
- Training4 min read
Você não está matando os nervos das suas canelas
A explicação popular para o condicionamento das canelas descreve uma lesão, não uma adaptação. O que realmente muda é a densidade óssea, e isso leva anos para acontecer.
- Rules4 min read
A regra que decide lutas próximas e ninguém explica
Sob as regras do K-1 e GLORY, um empate não é declarado. Se os cartões estiverem empatados, é disputada uma rodada extra — o que significa que cada lutador deve estar pronto para mais uma rodada do que a distância programada.
- Technique5 min read
Por que bons boxeadores perdem suas primeiras lutas de kickboxing
Não é que eles não consigam chutar. É que cada hábito em que seu deslocamento se baseia pressupõe que nada vai atacar suas pernas.
- Training5 min read
A maioria dos lutadores faz mais sparring intenso do que as evidências indicam
A exposição cumulativa que importa nos esportes de combate acontece na academia, não na noite da luta. Um ciclo de treinamento precisa de algum trabalho de intensidade competitiva; as rodadas além disso acarretam custo sem benefício.
- Rules3 min read
Dois campeões de meio-médios podem ter sete quilos de diferença
Os nomes das categorias não são padronizados entre as promoções. Comparar campeões sem verificar o limite real é praticamente inútil.
- Training4 min read
A rodada de pads holandesa não é trabalho de condicionamento
Parece uma sessão de fitness e não é. O objetivo é eliminar o ponto de decisão no meio de uma combinação.
- Rules4 min read
Duas promoções, as mesmas regras, instruções opostas para os juízes
A ONE e a GLORY permitem quase exatamente as mesmas técnicas. Uma diz aos seus juízes para recompensar o striking limpo acumulado; a outra diz para recompensar o quase fim da luta.
- History4 min read
O que 1988 realmente ensinou, e o que as pessoas erraram sobre isso
Rick Roufus não foi superado por Changpuek Kiatsongrit. Ele tinha um ponto cego que era invisível a partir de dentro de seu próprio regulamento, o que é um problema diferente e mais interessante.
- Gear4 min read
O que comprar primeiro e o que esperar
Bandagens, luvas e protetor bucal são suficientes para os seus primeiros três meses. Tudo o resto é uma decisão para a qual você ainda não está preparado.
- Fighters5 min read
Classificar os pesos-pesados de diferentes eras exige admitir duas coisas ao mesmo tempo
O reinado de Rico Verhoeven é genuinamente dominante e a divisão que ele dominou é mais fraca do que aquela por onde passaram Hoost, Aerts e Schilt. Ambas as afirmações são verdadeiras.