WAKO Low-Kick
WAKO full-contact met de low kick terug — het amateurequivalent van het Nederlandse reglement zonder de knieën.
Ontstaan
Door WAKO toegevoegd toen Europese deelnemers, met name in Nederland, duidelijk maakten dat een reglement zonder low kicks niet weerspiegelde hoe zij trainden.
WAKO low-kick neemt de fullcontactdiscipline en zet de low kick er weer bij. Die ene wijziging maakt het het amateurreglement dat het dichtst ligt bij wat de meeste mensen zich voorstellen bij het woord kickboksen, en het is met afstand de populairste WAKO-ringdiscipline op het Europese vasteland.
Knieën en de clinch blijven verboden, wat het onderscheidt van de K-1-categorie. Het praktische effect is een code waarin het voorbeen voortdurend bedreigd wordt maar het gevecht nooit tot knieafstand sluit — blokken, standwisselingen en aanvallen op het binnenbeen wegen dus zwaar, terwijl nekklemmen en knieverdediging helemaal niet voorkomen.
Voor Nederlandse en Belgische amateurs is dit hét instapreglement. Wie via een Nederlandse gym doorstroomt, drilt sinds de eerste week combinaties naar de low kick, en low-kickregels zijn de amateurcategorie waarin dat werk rechtstreeks vertaalt.
Toegestaan
- Stoten naar hoofd en lichaam
- Trappen naar hoofd, lichaam en benen
- Low kicks naar het bovenbeen, binnen en buiten
Verboden
- Knieën
- Ellebogen
- Clinchen en vasthouden
- Trappen op het kniegewricht
Wat het onderscheidt
- Low kicks toegestaan, knieën niet — het amateurequivalent van Amerikaanse low-kickregels
- De populairste WAKO-ringdiscipline op het Europese vasteland
- De natuurlijke amateurcategorie voor vechters uit Nederlandse gyms
Jurering
- Systeem
- 10-point must
- Ronden
- 3
- Rondeduur
- 2 minutes
- Extensieronden
- Used at some championships to settle a draw.
Jurycriteria
- 1Knockdowns
- 2Clean, effective striking including leg kicks
- 3Aggression and ring generalship