Open stand: waarom southpaw het kickboksen meer verandert dan het boksen

Orthodox tegen southpaw zet de voorvoeten van beide vechters aan dezelfde kant en opent de middellijn. In het boksen betreft dat vooral de achterhand en de strijd om buitenvoetpositie. In het kickboksen legt het bovendien de binnenkant van beide voorbenen bloot, en de binnenste low kick is veel lastiger te blokken dan de buitenste — je kunt het been niet optillen naar een trap die eronderdoor komt.

Jabs botsen in plaats van elkaar te passeren, dus de voorhand wordt meer een middel voor controle en framen dan om te scoren. De rechtse directe heeft een vrije baan door het midden als je de buitenvoetpositie wint, en helemaal geen als je hem verliest. Alles in de openstanduitwisseling volgt uit wie die buitenpositie bezit, en dat wisselt meerdere keren per ronde.

De achterste ronde trap reist in open stand naar de open zijde van de tegenstander in plaats van naar de gedekte, en daarom landen southpaw-ronde-trappen naar het lichaam vaker tegen orthodoxe vechters. De binnenste low kick is, zoals gezegd, de meest waardevolle lage aanval. En de voorste haaktrap of question-mark-trap werkt omdat de dekking van de tegenstander naar de verkeerde kant staat.

Ruwweg één op de acht vechters is southpaw, dus de meeste orthodoxe vechters krijgen acht keer minder oefening tegen die stand dan omgekeerd. De oplossing is bewust: wijs in elke sparsessie southpaw-ronden aan, ongeacht voor wie je je voorbereidt, en dril het wisselen van je eigen stand zodat open stand een positie is die je kunt máken in plaats van alleen een die je wordt opgelegd.