Knieën

De rechte knie drijft de punt van de knie omhoog het lichaam in, meestal de zonnevlecht, zwevende ribben of de binnenkant van het bovenbeen. Het is de krachttechniek met het kortste bereik die in het kickboksen is toegestaan, en de beschikbaarheid ervan is een van de scherpste scheidslijnen tussen de codes: toegestaan onder K-1-, GLORY-, ONE-, Nederlandse en WAKO K-1-regels, verboden onder elke Amerikaanse full-contact- en low-kickvariant, verboden in savate, en onder Sanda en Kyokushin beperkt tot het lichaam.

De vliegende knie lanceert beide voeten van de vloer en drijft de knie in het hoofd of bovenlichaam. Het is een techniek met een werkelijk hoog risico en een werkelijk hoge opbrengst: hij draagt het volledige lichaamsgewicht van de vechter in een klein, hard raakvlak, en hij komt aan op hoofdhoogte bij een tegenstander die naar de handen keek.