WAKO Light-Contact
Combate contínuo com potência controlada — a ponte entre o point-fighting e as disciplinas de ringue de full-contact.
Origin
Introduzido pela WAKO como uma disciplina intermediária para competidores que transitam do semi-contacto para as regras de full-contact.
O light-contact mantém as restrições de alvos do point-fighting e a proibição de joelhos, cotovelos e clinch, mas elimina as interrupções. O combate decorre de forma contínua e os juízes avaliam o fluxo em vez de atribuir pontos discretos, o que obriga os competidores a pensar em sequências, defesa e ritmo pela primeira vez.
A potência é deliberadamente limitada. Derrubar o oponente não é o objetivo e o contacto pesado gera advertências, pelo que o que vence é o volume, a precisão e o controlo visível. Os competidores também são esperados misturar técnicas de mãos e pés, em vez de se limitarem a uma só, o que o sistema de pontuação reflete.
Na prática, cumpre o seu propósito: é onde um competidor de semi-contacto aprende a lutar durante dois minutos contínuos sem a pausa para reinício, antes de decidir se avança para o full-contact, low-kick ou regras K-1.
Legal
- Técnicas de mão controladas à cabeça e ao corpo
- Chutes controlados acima da cintura
- Varreduras de pé abaixo do tornozelo
Illegal
- Contacto pesado ou descontrolado
- Chutes nas pernas
- Joelhos e cotovelos
- Clinch e segurar
What sets it apart
- Ação contínua, mas a potência é deliberadamente limitada
- Os juízes avaliam o fluxo em vez de atribuir pontos discretos
- Os competidores devem misturar técnicas de mãos e pés
- O passo de ligação projetado entre o semi- e o full-contact
Scoring
- System
- Continuous scoring by judges, no stoppage for points
- Rounds
- 2 or 3
- Round length
- 2 minutes
- Extension rounds
- An extra round settles a tie.
Judging criteria
- 1Number of clean techniques landed
- 2Balance of hand and foot techniques
- 3Control and technical quality
- 4Ring coverage and initiative