Betogen, meestal over regels
Langere stukken die nergens anders pasten: waarom de low-kickketen mechanisch werkt, wat 1988 werkelijk leerde, waarom twee weltergewichtkampioenen zeven kilo uit elkaar kunnen liggen, en waarom de meeste vechters harder sparren dan het bewijs rechtvaardigt. Berichten dragen de datum waarop ze zijn geschreven, en een bijgewerkte datum waar de claim erin kan verouderen.
- Regels6 min lezen
Er bestaat niet zoiets als "de regels van het kickboksen"
Zestien codes zijn in gebruik en ze zijn het oneens over low kicks, knieën, de clinch, worpen, hoofdstoten en schoeisel. Bijna elke discussie over de sport is eigenlijk een discussie over welk rulebook je bedoelt.
- Techniek4 min lezen
Waarom 1-2-low kick de meest gedrilde reeks van de sport is
Het is geen traditie en geen gewoonte. De rechtse laat je lichaam precies achter in de positie waaruit de achterste low kick vertrekt, dus de trap kost niets om toe te voegen.
- Training4 min lezen
Je doodt de zenuwen in je schenen niet
De volksverklaring voor scheenconditionering beschrijft letsel, geen aanpassing. Wat werkelijk verandert is botdichtheid, en dat duurt jaren.
- Regels4 min lezen
De regel die nipte partijen beslist en die niemand uitlegt
Onder K-1- en GLORY-regels wordt geen gelijkspel uitgesproken. Staan de kaarten gelijk, dan volgt een extensieronde — dus elke vechter moet klaar zijn voor één ronde meer dan de geplande afstand.
- Techniek5 min lezen
Waarom goede boksers hun eerste kickbokspartijen verliezen
Het zijn niet de trappen die ze niet kunnen gooien. Het is dat elke gewoonte onder hun voetenwerk aanneemt dat niets hun benen zal aanvallen.
- Training5 min lezen
De meeste vechters sparren harder dan het bewijs rechtvaardigt
De cumulatieve blootstelling die telt in de vechtsport gebeurt in de zaal, niet op de wedstrijdavond. Een kamp heeft wat werk op wedstrijdintensiteit nodig; de ronden daarbovenop kosten zonder op te leveren.
- Regels3 min lezen
Twee weltergewichtkampioenen kunnen zeven kilo uit elkaar liggen
Divisienamen zijn niet gestandaardiseerd tussen organisaties. Kampioenen vergelijken zonder de werkelijke limiet te checken is vrijwel betekenisloos.
- Training4 min lezen
De Nederlandse padronde is geen conditiewerk
Het ziet eruit als een conditiesessie en dat is het niet. Het doel is het beslismoment midden in een combinatie verwijderen.
- Regels4 min lezen
Twee organisaties, dezelfde regels, tegengestelde opdrachten aan de jury
ONE en GLORY staan vrijwel exact dezelfde technieken toe. De ene draagt haar juryleden op opgeteld zuiver striking te belonen; de andere om bijna afmaken te belonen.
- Geschiedenis4 min lezen
Wat 1988 werkelijk leerde, en wat men erover verkeerd begreep
Rick Roufus werd niet overklast door Changpuek Kiatsongrit. Hij had een blinde vlek die van binnen zijn eigen rulebook onzichtbaar was, en dat is een ander en interessanter probleem.
- Materiaal4 min lezen
Wat je eerst koopt, en waar je mee wacht
Wraps, handschoenen en een gebitsbeschermer brengen je door je eerste drie maanden. De rest is een beslissing waarvoor je nog niet toegerust bent.
- Vechters5 min lezen
Zwaargewichten over tijdperken ranken vraagt twee dingen tegelijk toegeven
De heerschappij van Rico Verhoeven is werkelijk dominant én de divisie die hij domineerde is dunner dan die waar Hoost, Aerts en Schilt doorheen moesten. Beide zijn waar.